術後の痛みやリスクを考えると
二の足を踏んでしまう。
歌島大輔さんの「KATA」が
効果ありと評判になってるけど、
変わりたいを実現する未来に繋げる
っていうのは本当かなぁ？
５ｃｈなんかの書き込みでは
適当なことばかり書いてあって
あんまり参考にならないしなぁ・・・。
実際の体験談も、いろいろ載ってたけど・・・
習慣化を加速し「変わりたい」を実現する
未来のために、ホメオスタシスを見方に
つける方法を身につけられるんだって。
騙されたと思って、試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。